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為什么你的工作總是越做越不開心?  文/桂公子  昨天,室友小冰加班到凌晨才回的家,已經是這個禮拜第五天加班了,而且一次比一次晚。從中旬開始,她幾乎每天都無法準時下班,整個人也疲憊不堪,臨近崩潰。  “再這樣下去,我真的是要辭職的。”小冰這句話已經說了好多次。她上個月開始調到現在這個部門,薪資有所上浮,原本以為工作的春天要來了,豈料熬夜加班也成了常態。  仔細一想,小冰在上個部門的工作雖說不累,但做的事情雜亂,她一直覺得自己得不到任何提升,加上待遇一般,本就打算辭職。誰料突然被調到新部門做財務工作,小冰想著正好跟所學專業相關,待遇也有所改善,自然就留下了。  可這還沒兩個月呢,小冰又開始動搖了。“為什們就沒有一份讓我真心熱愛的工作呢?待遇好、工作量適中,至少不用天天加班,可是咋就找不到呢?”  我想這是很多人的困擾吧?找到一份自己真心熱愛的工作好像真的很難,身邊大多數朋友都是一邊抱怨著工作,一邊繼續為五斗米而埋頭苦干。  01.  不過,前同事大偉就很幸運,因為他的第二份工作就是他所熱愛的。  當時同期進的第一家公司,我們都負責文案工作,就是挖掘產品賣點、寫寫產品介紹、跟著攝影師拍拍照,事情繁瑣且反復。慶幸的是,基本不需要加班,當然工資也沒啥優勢。  我們私下也會討論這份工作的價值性,對很多有宏圖大志的人來說,他們都表示以后是要離開的,畢竟產品文案寫多了,難免遇到瓶頸期,也就得不到其他提升了。  可一問大家以后打算做什么,卻沒人能說出個所以然來,除了大偉。他想做平面設計,說實話我們并不是太看好,因為他完全沒有基礎,平時接觸也不多。  可是,大偉竟然花了兩個月工資報了一個平面設計班,趁上班日的晚上、周末去上課,堅持了整整三個月。平時的工作并不見他落下,還幫忙做起了平面的工作,產品網頁也做得像模像樣的,令我們刮目相看。  偶爾他會上一些平面設計師網站去發布自己的設計作品,和別人交流學習,不斷提升自己的專業性。辭職時,公司想把他調到平面部借此留住他,但被拒絕了。大偉清楚知道如果自己還想在這個領域有新的成長,就必須去專業的設計公司,所以他毅然決然地離開了。  如今,大偉已經是一家知名設計公司的初級平面設計師,也在不斷進步中。現在的他比以前辛苦得多,卻樂在其中,這是他認為對的工作,所以投入了更多的熱情和耐心。  什么的工作會讓我們熱愛呢?一份你喜歡且有能力駕馭的工作,也就是所謂正確的工作。因為喜歡,你能全身心奉獻;因為能駕馭,你不會產生無力感。工作時越來越有干勁,效率和質量分分鐘就能上來,成就感和幸福感也會倍增。  02.  但并不是每個人都能像大偉那么幸運,能早早地找到正確的工作。  想起畢業那會兒,好多同學擠破頭考進銀行,考進事業單位,可沒過多久,一個個也是怨聲載道,各有各的難言之隱。  “我的媽呀,真的太辛苦了。工作量多倒是其次,讓人頭疼的還是業績壓力大,和同事之間的無形競爭也很磨人。”露露就是一畢業進的銀行,當初獲得新工作的喜悅感在半年時間里就被磨得所剩無幾。  就這樣過去了一年,露露繼續守著她的鐵飯碗,沒有辭職,但也不抱怨了。并不是因為被現實磨得沒脾氣,而是開始學會了自我調解。  她懂得了如何消除工作的負面情緒,開始認可自我價值,甚至和領導、同事建立起了友好關系。用平和的心態把所有疲憊都轉化成動力,久而久之,工作變得可愛了,她也越來越樂觀向上,自然少了很多煩惱。  記得在卡爾·紐波特寫的《優秀到不能被忽視》一書中看到過一個理論,叫自我決定理論。他提到了推動人們持續堅持一份工作的三個因素分別是自主、勝任,還有歸屬。  而露露狀態轉變的原因就屬于這其中的兩點:自主和歸屬,怎么理解呢?就是主動意識到工作的價值和意義,讓自己和工作伙伴建立聯系,產生歸屬感,自然就能持續為工作提供源源不斷的能量。  有人說,正確地工作勝過正確的工作。不是所有人都能一下子找到自己熱愛的工作,并為之奉獻一生。或許很多人都要經過無數次的探索,才能找到適合自己的;又或是不斷磨練,讓自己逐漸愛上現有的這份工作。  所以,我們不熱愛工作的原因表面上看來可能會是工資太低、加班太多、任務太重等等這些表象的因素,但究其根本還是我們沒能擺正自己在工作中的身份和姿態,即沒有正確地工作。  找不到正確的工作,那就學會正確地工作。當你調整了心態,換個角度思考問題,一切難題都能迎刃而解,工作也會越做越開心。  03.  找第二份工作的時候,遇到過一個HR,她面試時跟我談起了工作和愛情。  她說,工作其實和愛情很像,都會經歷一個尋找-相中-磨合-廝守的過程。在一開始,你對自己想從事的工作會有一個藍圖,就像是擇偶標準一樣,然后在一大堆工作里找出最吸引自己的那一個,就好比相中了心儀者。  工作選你,你也選工作,所以你可能會經歷好幾次面試,直到找到那個彼此看著合適的。但這次成功并不意味以后就絕對的一帆風順,因為各種主客觀的因素會讓你對工作有新的了解,也會產生很多負面情緒,甚至是排斥心理。  為什們很多情侶最后分了手,就是因為相處過后發現并不合適,磨合不了也就無法擁有廝守的未來。工作同理,你難以忍受也會辭職,也會離開。但如果你度過了這個時期,靠自我調節來與工作求得和解,堅持到最后也是完全沒有問題的。  所以,工作熱愛與否,不完全取決于它是否是正確的工作,更要看你是否正確地工作。能找到喜歡的何其幸也,找不到也不要擔心,有些工作不一定為你所愛,但可能是最適合你的,就像談戀愛一樣,我們也是找合適的過日子才能長久。  不要再問自己“為什么工作越做越不開心了”,這個問題只有兩種選擇:走或留。如果你有勇氣有想法,那就去吧;倘若沒有,不如放眼當下,把工作巨細做好,少一些抱怨,多一些投入,工作其實也沒那么糟,不是嗎?  作者:桂公子,要書卷,也要江湖。來源:十點讀書(duhaoshu) 工作十年改變我命運的十句話 這世界上根本沒有穩定的工作 你所有的迷惑,都是因為沒有好好工作分頁:123

冰心:石像  凝寂的面龐,消沉的目光,都襯出他莊嚴的姿態,他只這樣 攝著白衣站著,靜悄悄的向前看著。  小孩子攀著窗台,要和他談笑;他眼兒也不抬一抬,唇兒也不動一動,只自己屹立著,向前看著。  小妹妹說他傷心,小弟弟說他孤傲--我卻并不這樣想,只深深地低頭崇拜。  倘若你容我說破,石像呵!你是傷心,因為無量沙數的世人,心里只滿著貪嗔。你是孤傲,因為無量沙數的世人,口里只唱著悲歌。  誰像你這般屹立凝眸的向前(www.lz13.cn)看著?——任他小孩子笑語糾纏,你只屹立凝眸的向前看著。  石像呵!任他無知的孩子說你傷心,說你孤傲,我只深深地 低頭崇拜。   冰心作品_冰心散文集 冰心:閑情 冰心:笑分頁:123

早安心語:叫醒我的不只是鬧鐘  人生最重要的并不是努力,而是方向。壓力不是有人比你努力,而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來,即使看不到希望,也依然相信,自己錯不了,自己選的人錯不了,自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不只是鬧鐘,還有夢想!  1、我可以輸,但我絕不放棄。  2、我們之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定;我們之所以會煩惱,就是記性太好,該記的,不該記的,都會留在記憶里;我們之所以會痛苦,就是追求的太多;我們之所以不快樂,就是奢望的太多。不是我們擁有的太少,而是我們計較的太多。  3、放棄該放棄的是無奈,放棄不該放棄的是無能;不放棄該放棄的是無知,不放棄不該放棄的是執著。  4、有時候,明明自己心里有很多話要說,卻不知道怎樣表達;有時候,自己的夢想很多,卻力不從心;有時候,別人誤解了自己有口無心的一句話,心里郁悶的發慌;有時候,心里突然冒出一種厭倦的情緒,覺得自己很累很累;有時候,發現自己一夜之間長大,卻看不到自己未來的樣子,迷茫的不知所措。  5、如果一個女人靠男人才能幸福,是女人的悲哀。一個人,一生完整的幸福是:一份自己的事業,一個美好的家庭,一個能夠完成自己夢想的子女。美好的家庭在幸福中也就是三分之一,如果你把婚姻的幸福擴大到了百分之百,那這份幸福也是遺憾的。  6、有時候,我們愿意原諒一個人,并不是我們真的愿意原諒Ta,而是我們不愿意失去Ta。  7、有一種愛,明明是深愛,卻表達不完美;有一種愛,明知道要放棄,卻不甘心就此離開;有一種愛,明知是煎熬,卻又躲不掉;有一種愛,明知無前路,心卻早已收不回來。  8、世間上沒有一樣東西是永遠屬于你的,包括你最愛的人,養大的孩子,包括你的財富,你的身體,最后也會回歸塵土。世間的一切我們只有使用權而非永久擁有權,世間的一切都是借給我們用的。(勵志  www.lz13.cn)所以,凡事都有緣起緣滅,強求不得。人生如過客,歡歡喜喜的來,高高興興的走。最重要的是,把握當下!  9、香煙戀上了手指,而手指卻要把香煙讓給嘴唇,香煙親吻著嘴唇卻把內心送給了肺,肺以為得到了香煙的真心卻不知傷害了自己!是手指的背叛成就了煙的多情,還是嘴唇的貪婪促成了肺的傷心?  10、“我愛你,但不能讓別人知道。”“我愛你,但不能和你見面。”“我愛你,但是我要走了。”“我愛你,但我有女朋友了。”“我愛你,可是我們不適合。”……原來在很多時候“我愛你”只是上半句,然而,女生常常會被上半句感動,騙自己說:其實他是愛我的!  11、愛一個女孩子,與其為了她的幸福而放棄她,不如留住她,為她的幸福而努力。  12、再好的東西都有失去的一天;再深的記憶也有淡忘的一天;再愛的人,也有遠走的一天;再美的夢也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留,該珍惜的決不放手。  13、有些人一直沒機會見面,等有機會了,卻又遲疑了;有些事一直沒機會做,等有機會了,卻不想再做了;(www.lz13.cn)有些話埋藏在心中好久,沒機遇說,等有時機說的時候,卻說不出口了;有些愛一直沒機會愛,等有機會了,已經不愛了。  14、維系一段感情的,不是坦白,而是考慮到對方的感受,有所保留。  15、世界真的很小,好像一轉身,就不知道會遇見誰;世界真的很大,好像一轉身,就不知道誰會消失。  16、讓你哭到撕心裂肺的那個人,是你最愛的人。讓你笑到沒心沒肺那個人,是最愛你的人。  17、不是每個人都適合與你白頭到老。有的人,是拿來幫你成長的;有的人,是拿來一起生活的;有的人,是拿來一輩子懷念的。  18、夫妻之間的物質生活水平,通常是由收入較高的一方來決定;夫婦之間的精神生活水平,往往是由素質較低的一方來決定。一個女人能有多美,通常是由與她相伴的男人來決定;一個男人能走多遠,往往是由與他相隨的女人來決定。  19、我想一個人走路,不是任性,也和冒險無關,而是我想重新面對一個人的狀態,這是我需要的一個自我修復的過程。我相信我自己可以面對各種人和事情,我要重新找回自己的力量,不再虛弱,不再無助,學會獨自去面對。  20、每天晚上疲勞地坐到椅子上時,才感覺真真切切地過了一天。人生最重要的并不是努力,而是方向。壓力不是有人比你努力,而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來,即使看不到希望,也依然相信,自己錯不了,自己選的人錯不了,自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不只是鬧鐘,還有夢想! 晚安心語 心語:愛情永恒,不能說只有那一剎 心語:對不起,那些回不去的曾經分頁:123

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